钓鱼对人的身体有什么好处??
能放松身心当今社会，生活节奏快，工作压力大，好的垂钓点一般远离闹市，在这里听不到各种噪音，闻不到汽车尾气，特别是在山水之间能够愉悦身心，放松心情。
放松身心：钓鱼可以让人远离城市的喧嚣和压力，沉浸在大自然的环境中，放松身心，缓解压力。促进身体健康：钓鱼需要动手动脑，可以锻炼手臂、腰腹、肩膀等部位的肌肉，同时还可以吸氧、晒太阳，促进身体健康。
钓鱼能够修身养性，钓鱼是一个让人静下来的娱乐休闲活动。如果自己有空闲时间在钓鱼的时候，能够特别的安静，在钓上鱼的那一刻会非常的有成就感，而且也会非常享受。
垂钓可以有益身心，助健康。老话说：身体是革命的本钱，健康是幸福的基础。
好处：放松身心：适当的钓鱼可以帮助人们放松身心，缓解疲劳和压力，增强心理健康。增进健康：钓鱼可以改善人的呼吸和循环系统功能，维持身体健康，增强免疫力和体力。
晚上是钓鱼好还是跑步比较好?
钓鱼和跑步，如果从锻炼的角度来看，跑步可能对人的身体更健康，但是钓鱼会比较高雅一些。
晚上的九点至十二点，是钓底层鱼的好机会，尤其是鲶鱼和鲤鱼，比较容易钓到大物。因为底层鱼是晚上出来活动的，白天他们会潜入深水中躲避烈日。不过这个时间段还没到最佳时间，到了晚上十二点以后，真正的重头戏才开幕。
晚上钓鱼相对会好钓一些。晚上安静，鱼会靠岸边，大鱼过来的多些，但是活动时间少。
钓鱼的好处和注意事项
1、好处：钓鱼能很好的锻炼注意力的集中，注意力不持久其实不是什么大问题，但是在工作中就是大问题了。注意力集中度不够就造成工作效率低下，或许很多人没有意识到这个问题，也或许意识到在寻求药物的帮助。
2、一支好漂，要能很好的反应鱼情，重心是否在漂体的中轴线上是非常重要的。如果浮漂的对称性不好，浮漂的重心就会偏离漂体的中轴线，从而对鱼讯的传递产生不良影响。
3、缓解压力：钓鱼可以亲近自然，放松精神。增强体质：钓鱼可以使人长寿。改掉懒散习惯：钓鱼需要起早贪黑，回家还要整理装备，可以改掉懒散的习惯。增强耐心：钓鱼需要耐心等待，可以增强耐心。增加美食：钓鱼可以增加美食，如鱼。
4、钓鱼注意事项 钓鱼是一种轻松的运动，非常适合老年人，一般不会发生危险，不过，钓鱼也要做好防雨工作，尤其是雨季，防雨防雷电；夜钓时要注意防蚊虫、蛇。 当中年男人沉迷于钓鱼3 垂钓是一种非常有效的自我精神疗法。
5、钓位 传统钓尽管在挑选钓位上并没有台钓那样讲究，但钓位的选取仍然至关重要，钓位要借助河堤周边最好是，那片海域会时常有草鱼或其它鱼类通过。
6、注意事项 钓鱼前要保证充足的睡眠，身体不适时，最好不要勉强出行。天气情况恶劣时，也不要出门钓鱼。夏季钓鱼时切忌暴晒，出门前要戴上帽子和袖套，并携带雨伞等工具，以防晒伤。
户外钓鱼诀窍方法
1、选择合适的钓点：选择有鱼群活动的水域，如湖泊、河流或海洋。可以咨询当地的钓鱼专家或通过互联网搜索来找到适合的钓点。 使用合适的钓具：根据目标鱼种和钓点的特点选择合适的钓具。
2、选择合适的钓点：选择有鱼群活动的水域，如湖泊、河流或海洋。了解当地的鱼类和其习性，以确定最佳的钓点。 使用合适的钓具：根据目标鱼种和钓点环境选择合适的钓竿、线组和鱼饵。
3、看风向的同时要看风力，风中钓鱼要解决两个问题：一是钓位，二是钓组。南风多为暖风，要钓浮钓浅。北风多为冷风，要钓底钓深。东风西风，总归不好钓鱼，特别是西风，鱼会停止进食，什么也钓不上来。
4、如果你在工作当中想请假钓鱼；就提前几天就去河边转转看看，多打听打听最近的鱼情。 野钓线组保守5子线起步，不然遇见大的会叫你后悔当初。
