钓鱼对身体健康有什么好处?
1、其次是钓鱼者一般身体都比较健康，经常接触大自然，不仅能呼吸到新鲜的空气，还能让身体吸入大量的负氧离子，对身体新陈代谢有极大的好处。我国著名的长寿村就是因为负氧离子充分的原因，才产生大量的百岁老人。
2、另外，据现代医学研究证明，江河湖畔空气中的负离子含量很多，垂钓者经常吸入带有很多负离子的空气，有防病、调整神经功能、促进胃液分泌等作用。
3、钓鱼的好处！1。来回换窝可以增加腿部肌肉，鱼咬钩上鱼时又提高了大脑与手的动作协调能力；钓鱼其实是一项全身运动；2。
4、钓鱼消除脂肪肝，室外活动的多了，可不就增强代谢了吗！这在很多钓友身上都有了验证，非常有效。肤色 常常晒太阳，钓鱼人的肤色都是健康的黝黑色，根据科学结论，每天晒太阳有利于维生素D的合成，对身心健康大有好处。
5、垂钓能增强身体素质 “要使身体好，常往湖边跑”。这是人们通过长期垂钓实践总结出来的一句名言。它深刻反映了垂钓促进健康长寿的客观规律。垂钓能改善人的肌体功能。
6、有益身心，助健康。 老话说：身体是革命的本钱，健康是幸福的基础。
经常水边钓鱼对身体有什么坏处?
钓鱼通常是在水边进行的，这可能会导致钓鱼者进入潮湿的环境。潮湿的环境会导致呼吸系统的感染和其他健康问题。如果钓鱼者长期在潮湿的环境下工作，可能会导致慢性呼吸系统疾病。因此，钓鱼者应该穿透气的衣服，以便让湿气散发。
因此需要了解一下钓鱼的十大坏处到底有哪些。
熬夜的弊端是导致身体多种损害：经常疲劳，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。从健康的角度讲，熬夜是害多利少。
极冷和极热的天气不适合钓鱼，无论是温度过冷还是过热，在室外钓鱼都可能对健康造成影响，冬季容易导致伤风感冒，甚至导致关节炎，夏季容易导致中暑，损害人们身体。长期夜钓，处在黑暗的夜间容易损害视力。
容易产生家庭矛盾 水边湿气重，尤其是夜晚，易被湿气侵袭。
六个钓鱼坏习惯建议改掉,尤其最后两个
1、误区之六：把杂鱼当鲢鳙浮钓鲢鳙的关键是寻找鲢鳙所属的泳层，并依据漂像状况随时随地调节。
2、钓鱼人擦护手霜后配制钓鱼饵料 虽然女性用护手霜多一些，但是并不能排除男性就没有用护手霜的。若你是个钓鱼人，且有涂护手霜的习惯的话，建议在配制钓鱼饵料的时候不要用擦过护手霜的手开饵。
3、总是感觉双鱼在前边，因此换长竿一开始，你可以选择用3米6的钓竿钓大鱼，但钓鱼时没有鱼吃钩，但前边一两米上有鱼拍海浪。所以就成4米5的钓竿钓鱼，因此不幸发生了。
4、相对于其他习惯而言，不良习惯形成以后，要改变它是十分困难的，俗话说：“江山易改，本性难移。”从根本上说，任何一个好习惯的养成都不会是轻而易举的。
5、调低钓高，子线松弛弯曲，鱼要先把子线拉直，浮漂才会有动作出来，所以小鱼口也不容易反映出来。增大饵重 增大饵重可以从2个方面下手，一是增加饵团的大小，二是增加饵料的比重，最好是两者结合着来。
6、细节九要有好的习惯不要随便翻弄别人的东西随意翻弄他人物品，这也是很被人烦的一个坏习惯。随意滚动别人物品，随意带动别人渔护，随意拿别人饵料等等。这个小细节不注意，便会造成没人想要和你在一起玩。
经常钓鱼的人身体都不好
长时间，心脏负荷过重对于长期钓鱼的人来说，身体长时间处于一个超负荷的状态，时间长了容易造成心力衰竭。所以有很多人为了能够钓鱼就会长期不吃饭，不上厕所的，这样一天也是不能少于20个小时。
钓鱼人的肌肉不足 钓鱼可能会给人一种轻松和悠闲的感觉，但是钓鱼者长期保持同一姿势会导致肌肉的萎缩。钓鱼者应该注意伸展和放松肌肉，避免长期保持同一姿势。
为什么说钓鱼对身体不好？因为水是阴性，人是阳性，一个人面对一大片水，就像是一根蜡烛掉进水库里，你说钓鱼者身体能好吗？鱼虽是低微物类，但也有神识，也知贪生怕死，与人无异。
现代医学也证明，坚持钓鱼是能够健康长寿的。据有关统计资料证实，在老年人中患有各种疾病的人达47%，其中喜欢钓鱼的老人，这些人经过垂钓活动，基本治愈的占21%，其余的人都有不同程度的好转。
熬夜的弊端是导致身体多种损害：经常疲劳，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。从健康的角度讲，熬夜是害多利少。
